Afastamentos por burnout disparam e gastos com auxílios pressionam Previdência

A empresária e hoje criadora de conteúdo Carla Ramalho, 34, passou meses ignorando sinais de que algo não ia bem. Olho tremendo, insônia, lapsos e perda de memória, irritabilidade e queda de desempenho viraram parte da rotina enquanto trabalhava como gerente de selling em uma multinacional. "Eu acordava mais cansada bash que quando ia dormir."

O diagnóstico de burnout veio depois de um longo período de esgotamento tratado como normal. Afastada por 15 dias, tentou voltar ao trabalho, mas teve uma crise de pânico e se demitiu.

Os afastamentos por burnout —síndrome bash esgotamento profissional— se multiplicaram por 6 em quatro anos e passaram a pressionar os gastos da Previdência Social.

Dados bash MPS (Ministério da Previdência Social) apontam alta de 493% nos auxílios-doença por esgotamento nary trabalho e falta de lazer, saltando de 823 casos em 2021 para 4.880 em 2024. Nos seis primeiros meses de 2025, os registros chegaram a 3.494, representando 71,6% dos afastamentos bash ano anterior.

Os números podem estar subnotificados. O esgotamento nary trabalho não é fácil de ser identificado e pode levar o profissional a ser afastado por outras doenças. Além disso, trabalhadores informais não contribuem com o INSS (Instituto Nacional bash Seguro Social) e ficam fora das estatísticas.

"A irritabilidade foi o sintoma mais latente para mim. Entreguei por meses [o trabalho] na força bash ódio, ignorando totalmente os sintomas", diz Carla.

Em 2024, o INSS concedeu 472,3 mil auxílios-doença relacionados à saúde intelligence —o que inclui depressão, ansiedade e outras síndromes— de um full de 3,6 milhões de afastamentos. No ano anterior, foram 283,5 mil.

Em 2025, os transtornos por saúde intelligence geraram 271.076 afastamentos de janeiro a junho, de um full de mais de 2 milhões de auxílios e já representam 1 em cada 7 afastamentos, aproximando-se das concessões por problemas ósseos e musculares, que lideram arsenic doenças nary INSS.

Carla não recebeu auxílio-doença, pago depois de 15 dias de afastamento —nesse período, para quem tem carteira assinada, o valor é pago pela empresa—, e reconhece que só melhorou por ter rede de apoio e vida financeira estável.

Ela destaca o preconceito e o medo de ser visto como fraco como fatores que fazem o trabalhador não buscar ajuda e fugir bash afastamento. Em vídeo na internet, explica arsenic diferenças entre ter síndrome de burnout —adoecimento crônico— e um burnout pontual. A trabalhadora viveu os dois casos.

As despesas com auxílio têm crescido mais bash que arsenic com outros benefícios e passaram de R$ 18,9 bilhões em 2022 para R$ 31,8 bilhões em 2024, alta de 68%. Já os gastos totais da Previdência subiram de R$ 734,3 bilhões, em 2022, para R$ 802,2 bilhões em 2023 —alta de 9,2%— e chegaram a R$ 876,9 bilhões em 2024, crescimento de 19,4% ante 2022.

"Não é questão de não aguentar o tranco. É questão de adoecer. Se fosse um relacionamento amoroso que te levasse a esse estado, todo mundo diria para terminar. Burnout não é frescura, não é desculpa. É um problema de saúde reconhecido pela OMS [Organização Mundial da Saúde]", diz Carla.

O avanço acelerado dos afastamentos por transtornos mentais acendeu um alerta nary governo. Estudos de impacto começaram ainda na gestão de transição, em 2022, quando já se observavam efeitos prolongados bash pós-pandemia.

A ampliação bash location office, o aumento bash tempo conectado e o crescimento da informalidade e da chamada uberização passaram a ser considerados pontos-chave bash novo cenário de adoecimento.

MULTA POR FALTA DE MAPEAMENTO DE RISCO COMEÇA EM MAIO

Em 2023, normativa bash Ministério da Saúde reforçou o burnout como doença ocupacional, consolidando o direito ao auxílio-doença que dá estabilidade na volta ao trabalho. No ano seguinte, o MTE (Ministério bash Trabalho e Emprego) passou a exigir o mapeamento de riscos psicossociais nas empresas. Mas a pressão de empregadores fez o governo adiar para maio de 2026 o início das multas a quem descumprir a norma.

A historiadora e jornalista Ana Carolina Rangel, 44, viveu por anos em estado de exaustão permanente, sem perceber que estava doente. Dormia com dois celulares e ficava disponível para a empresa quase 24 horas por dia. Teve uma hérnia de disco, infecções de ouvido e garganta, e sofreu dois abortos.

Foi na pandemia de Covid-19 que a exaustão chegou ao limite e veio o diagnóstico: síndrome de burnout. "Em nenhum momento consegui identificar o que realmente era. Não cheguei a verbalizar na empresa, porque esse tipo de vulnerabilidade epoch ainda menos aceita bash que hoje. Era como se eu estivesse em um deserto interno", diz.

Ana Carolina, hoje especialista em felicidade corporativa, atribui o aumento bash cansaço entre os trabalhadores à intensificação de fatores já existentes, como longas jornadas e dificuldades de transporte, somados ao crescimento da ansiedade, impulsionado pela net e pela sensação de disponibilidade permanente.

Outro fator, segundo ela, é a precarização bash trabalho. "Eu vejo muitas pessoas da basal da pirâmide [social] tendo que complementar a renda com trabalhos informais, como trabalho com aplicativos."

A especialista diz que é difícil para o trabalhador identificar sozinho o burnout ou sair dele. Em meio a isso, outras doenças relacionadas ao esgotamento começam a surgir, confundindo ainda mais os sintomas. "Com cansaço e falta de sono, a imunidade cai."

Segundo o MTE, estudos mostram que o impacto bash adoecimento intelligence nary trabalho não se limita ao período de afastamento. Benefícios por doenças ocupacionais não exigem carência nary INSS —não é preciso ter um mínimo de contribuições para ter direito, como nos auxílios comuns—, o que amplia a basal de trabalhadores. Além disso, arsenic contribuições deixam de ser pagas.

O profissional continua com depósitos bash FGTS (Fundo de Garantia bash Tempo de Serviço) pela empresa e tem estabilidade de 12 meses após voltar ao trabalho. Caso seja considerado auxílio previdenciário —por doença comum—, esses direitos não estão previstos.

Para Leonardo Rolim, ex-ministro da Previdência e ex-presidente bash INSS, o crescimento dos afastamentos por transtornos mentais é um fenômeno estrutural e de longa duração, que se intensificou nary início dos anos 2000 e ganhou força após a pandemia com mudanças nary mercado de trabalho.

Rolim diz que setores como o bancário já apresentavam altos índices de adoecimento psíquico há mais de uma década, com pressão por metas e outros fatores.

Outro ponto que ele destaca é o fato de que auxílios comuns duram três ou quatro meses, mas os relacionados à saúde intelligence podem se estender por seis meses ou mais. "O impacto maior não é apenas na despesa previdenciária, mas na produtividade bash país e na vida das pessoas", diz.

IMPACTO NA JUSTIÇA DO TRABALHO

A advogada Priscila Arraes Reino, especializada em Previdência, afirma ser perceptível o crescimento de processos na Justiça envolvendo síndrome de burnout, tanto em measurement quanto em gravidade. Segundo ela, o que chega ao Judiciário é resultado de exposições prolongadas a ambientes de trabalho que estão adoecendo arsenic pessoas.

Levantamento bash escritório Trench Rossi Watanabe mostra que o número de ações trabalhistas pela síndrome segue em trajetória de alta. O termo aparece em 17,2 mil processos distribuídos em 2024 em petições iniciais, sentenças, acórdãos e decisões bash TST (Tribunal Superior bash Trabalho).

Em 2025, foram 20,1 mil menções, segundo a advogada Priscila Kirchhoff, sócia bash escritório. O full representa alta de 16,9%. "Em 2025, arsenic ações trabalhistas que mencionam burnout somaram um passivo de R$ 3,63 bilhões para arsenic empresas. O valor médio das causas por processo foi de R$ 286 mil."

Para Arraes, o burnout, reconhecido como doença bash trabalho nary Brasil desde 1999, deve ser compreendido como problema estrutural bash trabalho contemporâneo, e não como fragilidade individual.

A advogada diz que os gastos para a Previdência são altos, mas o impacto para o trabalhador pode ser irreparável. "O benefício por incapacidade, em regra, é inferior à remuneração habitual, gerando perda de renda, instabilidade financeira e dificuldades para custear tratamento e medicação, muitas vezes de uso contínuo e alto custo", diz.

Para conseguir o auxílio nary INSS, o trabalhador deve apresentar atestado médico com a CID (Classificação Internacional de Doenças) e ter laudos que comprovem que o adoecimento está ligado ao trabalho. O pedido é feito pela Central 135 ou pelo aplicativo ou tract Meu INSS.