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4 dias atrás
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De apical e short, cantora mostrou o resultado dos exercícios bash dia com os músculos definidos neste sábado (31)
Ana Castela — Foto: Reprodução/Instagram
Ana Castela segue focada na academia. A cantora compartilhou na rede societal o resultado bash treino deste sábado (31). De apical e short, ela exibiu o corpo com os músculos definidos após a musculação em um vídeo na rede social.
Há pouco mais de um ano, Ana tem feito exercícios constantes e mostra para os seguidores o antes e depois. Ela também tem tido acompanhamento nutricional.
"Eu comecei a academia nary dia 24 de março e desde então, fui nary nutricionista, tomo creatina todo dia, tomo whey. Eu como certo, mas não é todo dia, não! Tento parar com doce não consigo, tento comer certo e 'caio'. É isso, constância e tentar", disse.
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