Aplicativos para engravidar: 9 opções para Android e iPhone (iOS)

O Clue é um dos aplicativos mais populares quando se trata de saúde fértil. A ferramenta funciona como um calendário menstrual, com recursos para registrar e analisar o ciclo menstrual. A partir de informações fornecidas pela usuária, o app prevê a próxima menstruação, o período de tensão pré-menstrual (TPM), a ovulação e os dias de maior fertilidade.

Para personalizar o calendário, são solicitados alguns dados iniciais, como a duração do ciclo menstrual, a ocorrência de sintomas como TPM e o uso de métodos contraceptivos. Além disso, a plataforma oferece uma visão detalhada do ciclo no próprio calendário, permitindo um acompanhamento mais preciso de cada fase. Por isso, ele pode auxiliar tanto quem deseja engravidar quanto quem busca um melhor entendimento sobre sua saúde menstrual.

O Natural Cycles funciona com base em algoritmos para identificar os dias férteis e não férteis. Para isso, a usuária deve medir a temperatura corporal ao acordar, o que pode ser feito com o termômetro NC° ou com um dispositivo wearable durante o sono. Após um a três ciclos de medição, o programa aprende o padrão do ciclo menstrual o suficiente para prever, com maior precisão, quando a ovulação ocorreu. Com esses dados, o aplicativo apresenta um calendário no qual os dias vermelhos indicam fertilidade e, os verdes, o período infértil.

O Glow oferece ferramentas para monitorar os ciclos menstruais e de ovulação. Com base nos dados da usuária, é possível prevê a janela fértil, estimar o dia da ovulação e calcular em qual período a probabilidade de engravidar é maior. Além de acompanhar o ciclo menstrual, a ferramenta também rastreia outros sinais de fertilidade, como a temperatura corporal basal, muco cervical. Vale mencionar que também é possível registrar as atividades sexuais.

O Woman Log tem como proposta ser um calendário menstrual e de fertilidade. Entre as suas funcionalidades estão rastrear o momento da menstruação para ciclos regulares e irregulares, além de indicar período fértil e de ovulação. Esse app também conta com outras ferramentas para a usuária ter mais conhecimento do seu corpo. Ele oferece o monitoramento de mais de 100 sintomas relacionados à saúde fértil, como peso, humor, muco cervical e vida sexual.

Prático e fácil, o app Maya é, assim como outros aplicativos da lista, um rastreador menstrual que acompanha a saúde fértil da usuária. Na plataforma, é possível entender, além da janela fértil e dia da menstruação, funções como mudanças de humor, peso e fluxo menstrual. Com uma interface limpa e de fácil navegação, o recurso oferece espaços para anotações pessoais e permite o compartilhamento de dados.

Calendário menstrual e calculadora de ovulação, o Flo tem a proposta de ajudar a entender melhor o corpo e o ciclo da mulher. O app cria uma relação entre a janela fértil, sintomas como mudanças de humor e níveis de energia. Além disso, o aplicativo também calcula o ciclo menstrual e monitora sinais do corpo da usuária, ajudando a identificar quando existe maior possibilidade de engravidar. Outra funcionalidade é o 'modo gravidez', que fornece diversas informações necessárias para vivenciar esse momento. Isso inclui o acompanhamento do crescimento semanal do bebê e lembretes para consultas médicas.

Gravidez+ é um dos apps de gravidez mais famosos no mercado. A ferramenta traz conselhos de especialistas, artigos diários, dicas de saúde e modelos 3D interativos para as mamães acompanharem o desenvolvimento do seu bebê. O aplicativo inclui guias semanais que explicam cada fase da gravidez, além de informações sobre o tamanho do bebê, comparando-o com frutas, animais e doces. Além disso, também conta com calculadora de data estimada de parto, contador de chutes, cronômetro de contrações, calendário para consultas, listas de tarefas e compras.

O Canguru Gravidez é um aplicativo feito para acompanhar as mamães em cada etapa da gravidez e também dar apoio nos primeiros momentos da maternidade. Ele funciona baseado em dados fornecidos pela usuária durantes as consultas médicas e exames de ultrassom. Entre as funcionalidades, estão uma calculadora gestacional que acompanha o desenvolvimento do bebê, avaliação de risco gestacional e chat com enfermeira obstetra pessoal.

O app Ovia Fertility oferece vários recursos relacionados a saúde reprodutiva e fertilidade. Com o recurso, é possível monitorar o ciclo menstrual, obter previsões da data de menstruação e ovulação, gerenciar a recuperação pós-parto e acompanhar os sintomas da menopausa. Para pessoas que estão tentando engravidar, o aplicativo oferece previsões da janela fértil e do tempo de ovulação. Assim, é mais fácil calcular os dias certos nos quais a probabilidade de engravidar é maior.

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