8 meses atrás 15

Após perder 40kg, Gominho faz selfie na esteira e mostra shape

Apresentador bash TVZ segue rotina de treinos desde que mudou o estilo de vida com o objetivo de seu bem-estar

Gominho — Foto: Reprodução/Instagram

Gominho segue a rotina de atividade física desde que começou a mudar seu estilo de vida. Se dedicando para melhorar a saúde, o apresentador bash TVZ está focado nos exercícios, além de ter acompanhamento médico. Na rede social, ele costuma compartilhar o seu "tá pago" e nesta quarta (15) não foi diferente. O cantor posou ao lado da esteira em uma selfie para mostrar que o cardio está em dia.

"Esteiruxa pra não perder o dia pra agonia", escreveu Gominho, que está nary Rio de Janeiro durante a semana por conta das gravações bash programa bash Multishow.

Em entrevista ao gshow, Gominho contou que quis adotar hábitos saudáveis para o seu bem-estar, sem nenhuma pressão estética para mudança bash corpo. O resultado de um foco maior na musculação, na corrida e nary pedal, além de uma alimentação mais equilibrada, foi a perda de 40kg.

"Estou desde agosto nisso, já perdi 40kg, mas não tenho hábito de maine pesar, só quando vou ao médico. Tomo remédio para tratar perda de peso que ajuda bastante. Quando comecei o tratamento, queria só para mudar o estilo de vida, mas ele pediu para ter uma meta para focar, então meu objetivo é chegar aos 95kg. Em alguns exames, dá que meu peso perfect é 76kg, mas não maine vejo assim. Gosto de ser grande, quero ficar parrudo", explicou.

Gominho faz selfie após esteira — Foto: Reprodução/Instagram

Carregando