Como é o treino de um campeão de UFC nos bastidores

Nos bastidores bash UFC, longe dos holofotes bash octógono, o treinamento de um campeão envolve muito mais bash que força física. Trata-se de um processo altamente disciplinado, com foco em técnica, preparação intelligence e recuperação. A rotina é moldada por profissionais experientes e voltada a alcançar o máximo desempenho nary dia da luta. Rotina diária...

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