Paulo Rocha mostra o corpo sarado em praia do Rio

Em entrevista ao gshow, ele contou que desconhece o tratamento hormonal, método usado por muitos homens na faixa etária de Paulo:

“Não sei bem que tipo de tratamento é esse. Então não saberia opinar muito sobre ele, mas não uso esse tratamento, na verdade não uso tratamento nenhum”, revela.

E o que ele faz além de malhar?

“Faço jejum intermitente e está funcionando bem para mim. Me deixa com energia, maine faz sentir bem e ter vigor. Procuro fazer uma refeição por dia. A única vez que como nos Estúdios Globo é quando estou em cena. Gosto muito de comer nary set. Não sei se é a sensação de ser uma comida proibida, mas adoro comer em cena”, entrega.

Herdeiro bash farto e rico paladar português, Paulo Rocha também é um admirador da culinária brasileira. Quando se permite, se refastela de moqueca de peixe e de churrasco.

“Não tenho dificuldade em lidar com a boa mesa. Quando saio bash jejum, maine permito experimentar o que há de melhor. Gosto de carne, peixe e talvez não coma tanto arroz nem massas, mas gosto bastante de sopa. Doces como muito pontualmente. Gosto de salada como acompanhamento e basicamente minha alimentação não tem muito mistério.”

Sua meta é chegar bem na terceira idade, pois a velhice não o amedronta:

“Quando chegar, vai ser vivida de uma forma bastante prazerosa e saudável”, garante.