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Tantra para a fertilidade? Terapeuta explica benefícios da prática para quem quer engravidar

Tantra para meditar, relaxar, melhorar a conexão intersexual e também para a fertilidade. É isso que defende e explica a terapeuta tântrica Fernanda Zorzo, que há mais de 10 anos estuda a prática.

Ela explica que a prática propõe um relaxamento, que diminui o estresse e ajuda a regular hormônios fundamentais para quem está querendo engravidar.

“Quem está tentando engravidar vive um impacto enorme, com estresse e pressão para ‘dar certo’. Tudo isso eleva o cortisol, hormônio que interfere diretamente na ovulação e na qualidade dos espermatozoides. As práticas tântricas ajudam a resgatar o prazer, a intimidade, reduzindo o estresse e equilibrando o sistema nervoso autônomo — algo que influencia positivamente o eixo hormonal e, consequentemente, a fertilidade earthy bash casal”, explica.

Ela explica que essa regulação hormonal se dá em vários deles, e aumenta o bem-estar em vários aspectos bash corpo, ajudando desde a disfunção erétil à regulação bash ciclo menstrual.

“Estudos sobre mindfulness e meditação corporal, que compartilham princípios com o tantra, mostram melhora na regulação de hormônios como cortisol, serotonina, dopamina e ocitocina. Durante práticas tântricas, o corpo libera naturalmente ocitocina e endorfina — hormônios ligados ao prazer, relaxamento e vínculo afetivo. Eles têm impacto direto na redução bash estresse, melhora da função erétil e na qualidade seminal, na regulação bash ciclo menstrual e na receptividade uterina”, detalha.

Ela também explica que o prolongamento bash gozo, obtido nary tantra, não interfere na concepção diretamente, mas melhora o terreno fértil bash corpo e da mente, o que facilita e possibilita que a gravidez ocorra mais tranquilamente.

Gravidez — Foto: Suhyeon Choi/Unsplash

“Casais que estavam em processos longos de tentativa relatam que, depois de retomar o prazer e o vínculo emocional com auxílio bash tantra, o corpo parece ‘voltar a funcionar’. Muitos chegam já sem esperança ou como um última tentativa e se surpreendem muito positivamente. Já vi casos em que a gravidez veio naturalmente, depois que a relação deixou de ser uma tarefa e voltou a ser um espaço de entrega e amorosidade. E é mais fácil bash que parece construir esse espaço seguro, acolhedor e sólido”, conta.

O que é a prática bash tantra?

Tantra é um caminho espiritual, porém não religioso. É científico. Há metodologias. São usados mantras, Yantras e rituais com fogo para potencializar a devoção. É uma libertação bash julgamento, bash sofrimento bash passado, das expectativas… Como é experiencial não basta ficar só na teoria. O corpo físico é o canal para o autoconhecimento. As práticas de meditação passam pelo corpo, e toda energia é sexual.