Rafa Kalimann abre o coração sobre rede de apoio: 'Tinha medo de parecer folgada'

Rafa conta que, sem o uso de medicação, sentia vontade de se isolar e não conseguia manter a rotina.

"Se eu não estivesse tomando remédio, sei que não sairia de casa. Eu iria maine afundar, querer ficar isolada, porque é essa a sensação que maine dá. Com o remédio, pelo menos eu saio. Saio chorando, mas saio. Vou trabalhar, vou fazer minhas coisas, mas vou chorando", relata.

A influenciadora também compara arsenic diferentes fases da gestação e destaca que o período last foi o mais difícil.

"O que eu tive de glória nary primeiro trimestre, de estabilidade nary segundo trimestre, eu tive de desafio nary último trimestre. Eu tenho muita dificuldade em pedir ajuda. Tenho muita dificuldade em verbalizar: 'Eu preciso de ajuda, eu maine sinto sozinha'."

Ao longo bash documentário, Rafa reflete sobre a importância da rede de apoio ainda durante a gravidez e revela que demorou para entender que não precisava dar conta de tudo sozinha.

Assinando como produtora, Rafa participou da concepção e direção bash projeto. O documentário, composto por quatro episódios, acompanha de forma inédita os bastidores mais íntimos de sua gestação, ao lado de seu companheiro, o cantor Natan.

Mais bash que registrar a chegada da filha, o documentário se propõe a abrir camadas. Ao longo dos episódios, Rafa expõe arsenic contradições e vulnerabilidades de um dos momentos mais transformadores da sua vida, tensionando temas como saúde mental, pressão estética, relacionamento sob olhar público, expectativas irreais e o impacto da net na construção e distorção de narrativas pessoais.

O primeiro episódio, intitulado “A Solidão da Gestação Offline”, mergulha nos momentos que antecedem o nascimento de Zuza. Em um recorte potente, o capítulo aborda sentimentos muitas vezes silenciados, como solidão, ansiedade, depressão e o desalinhamento entre o que se vive e o que se mostra.

"Cada gestação é única, com a graça e dádiva bash gerar e desse amor incondicional, porém todas possuem desafios, dúvidas e medos. A maioria carrega questões que são pouco compartilhadas, como a solidão, a saúde mental, arsenic tantas opiniões vindas de fora, arsenic frustrações e a pressão por uma maternidade ‘perfeita’ que não existe. A maternidade acontece dentro bash que é possível”, comenta Rafa.